产品评测：想要调养身体更加养生，这款无花果一定适合你！

大家好，今天评测室拿到了厂家送来的无花果。一睹芳容吧

无花果鲜果的含水量高达78%，以游离水、胶体水和化合水3种状态存在。新鲜的无花果果期短，不耐保存，所以常常被制成无花果干。无花果干能保持鲜果的原有风味，容易长期保存，在无花果产区较为常见。

电商拍照图片显示无花果干呈淡黄色，有自然香气，果肉韧性十足，撕开以后能看到大量籽。无花果干属于一种养生食材，食用以后能调养身体，大家对于无花果干具体功效与作用也比较关注。

对于保持身材的人群来说，无花果干绝对是一大利器。无花果干属于高纤维低热量的食材，它含有的果胶或纤维素能促进肠胃蠕动，能加快身体内废物代谢，经常食用能减肥瘦身，可以让人们拥有苗条秀丽的身体材。

无花果干对维持人类肠道健康还有十分积极的作用，其含有多种脂类，其可加快肠胃蠕动，促进肠胃中废物排出，而且还能维持肠道菌群平衡并能修复受损的胃肠黏膜，无花果也可作为食物性的轻泻剂。

无花果含有丰富维生素，每一颗无花果干都源于精选的原料，无深加工，自然晾晒、人工干燥，不添加防腐剂、香精色素，皮薄肉甜，最大限度的保存其丰富的营养，原色原味，味道浓郁，果味清甜，口感软糯，果香诱人。

晾晒留下约20%水分，把握水分与口感的微妙关系，感受柔嫩口感，让无花果干鲜嫩水润不失柔韧，同时无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲。

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，但在晾晒过程中因个别果实糖分沉淀不均匀，偶尔有口感偏酸的果实，但这种酸味并不是发酵和腐烂。

想要调养身体养生的人群可选用无花果干进行食用。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。